Transforme sua mente, liberte seu corpo e descubra que o emagrecimento é só o começo da sua nova
história.
Eu sou a prova viva de que é possível. Não estou aqui para falar sobre teorias, mas para compartilhar o que vivi na pele.
Essa era eu antes de descobrir o poder da mente, da alimentação consciente e da libertação emocional. Hoje, sou a minha melhor versão — e quero te mostrar que você também pode ser.
Se você disse SIM para qualquer uma dessas perguntas, está no lugar certo.
Vou te mostrar um caminho que funciona de verdade.
Eu sei o que é acordar e sentir que o dia será uma batalha. O que é abrir o guarda-roupa e não gostar de nada, porque o problema não são as roupas… é o reflexo no espelho.
Sei o que é comer escondida, sentir alívio por alguns minutos e depois afundar na culpa. Já vivi o ciclo do “começo na segunda-feira” mais vezes do que posso contar. Prometi para mim mesma que seria diferente — e falhei. Não porque eu não queria, mas porque eu não sabia como.
Hoje, ajudo mulheres que, assim como eu, estão cansadas de lutar contra si mesmas. Porque a verdadeira transformação não começa na balança, mas quando você entende que o problema nunca foi você. O problema sempre foi o método.
Avaliação individual para entender suas necessidades e criar um plano estratégico de saúde e bem-estar."
Um método exclusivo que combina neurociência e estratégias nutricionais para libertar você do ciclo do efeito sanfona — de forma definitiva.
Acompanhamento estratégico para sua transformação İsica e emocional. Aprenda a dominar sua mente e conquistar resultados duradouros.
Caminhe ao lado de mulheres que comparƟlham dos mesmos desafios. Um espaço seguro de apoio, moƟvação e crescimento.
Minha jornada não é sobre mim.
É sobre mostrar a você que existe um caminho real, possível e transformador.
“Eu achava que já tinha tentado de tudo: dietas malucas, promessas vazias, soluções temporárias.
O que eu não sabia é que o problema nunca foi a minha força de vontade. O problema era o método.
Quando mudei minha mentalidade e entendi como o corpo e a mente trabalham juntos, tudo mudou.
Não foi fácil, mas foi possível. E é exatamente isso que eu quero te mostrar.”
Mentora de emagrecimento baseado em neurociência.
Você já sabe o que não funciona. Agora é hora de descobrir o que funciona para você.
Dê o primeiro passo para uma vida em que você se sinta confiante, saudável e, finalmente, LIVRE.
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